M-am gândit să scriu un articol diferit, în seara asta. Diferit prin faptul că n-am mai scris niciodată așa ceva. Și m-am mai gândit că s-ar putea să-ți fie și ție util. Na, nu se știe niciodată când vrei să slăbești.
Genetic, nu-s grasă. Da deloc. Aș putea spune că sunt perfectă așa cum sunt, minionă și fără pic de grăsime, în rolul meu de mâncătoare profesionistă de ciocolată.
M-am gândit că ți-ar fi util să știi și tu cum am slăbit eu cu ciocolată. Și nu prin faptul că m-am împachetat în folie cu ciocolată. Doamne ferește. Nu aș face în vecii vecilor o asemenea blasfemie. Eu am mâncat ciocolată. Și mănânc în continuare.
Cum? Care-i dieta mea cu ciocolată? Nici nu-i grea.
Deci:
Pasul 1: Te trezești de dimineață și mănânci un rând de ciocolată. Apoi bei un pahar de apă. După care, la vreo oră și ceva două, ciugulești niște mâncare. Ce ai tu chef și poftă. Orice. Poate chiar o prăjitură. Aaaa, nu v-am spus că-mi plac prăjiturile?
Pasul 2: Până să vină prânzul, mai mănâncă niște ciocolată. Nu la ore neapărat regulate, dar cât de cât constant.
Pasul 3: La prânz, musai o ciorbă. Eu cel puțin nu pot trăi fără ciorbă. Apoi, un felul doi care poate să fie alcătuit din orice. Chiar și din carne, cu sosuri, cu legume. Apoi niște ciocolată. Musai și ciocolată.
Pasul 4: Mănâncă ciocolată și până la cină. Așa, din când în când mai iei câte un cub. Câte două, câte trei.
Pasul 5: Bea multă apă. Serios. Bea 2L de apă.
Pasul 6: La cină, nu mânca prea mult. Ceva ușor, ca să dormi liniștit. Apoi, ia niște ciocolată. Mai mănâncă câte un cub, din când în când, până adormi. Dar nu prea multă. N-a vrea să nu mai adormi noaptea.
Pasul 7: Fă sport. Când apuci. Nu contează că mergi pe jos câțiva kilometri. Ori cu bicicleta, sau mai știu eu ce altceva.
Și urmând dieta asta a mea, proprie și personală, mâncând ciocolată la greu, pe lângă mâncarea obișnuită, am reușit să ajung la performanța de a pica pantalonii de pe mine. La propriu. Și cică ciocolata îngrașă. Nu. Ciocolata te ajută să slăbești. E fapt demonstrat. Eu pot spune că am distrus acest mit cum că ciocolata îngrașă.
Așa că, dacă vrei să slăbești și tu, ai văzut ce ai de făcut. Mănâncă multă ciocolată. Cât mai multă. Doar ai grijă să nu dai în diabet. Atâta tot.
12 comments
draga mea, la tine procesul de lipoliza este extraordinar! cred ca la inaltimea aia nu s-a inventat clasica lipogeneza pe solduri si coapse… ce ne facem cu metabolismele care, daca ar urma dieta ta, proprie si personala si testata, nu functioneaza asa de fain ca al tau?
Nu răspund pentru manifestări neplăcute și reacții adverse ale dietei mele. :)))
Sau, mai simplu, mănâncă câtă ciocolată vrei și fă sport. Așa ca mine. 😀
Sau așa, cum zici tu. Doar că eu zic mai bine :)).
ai stricat dieta la pasul 7. Pai cine vrea dieta cu sport? Nu e de ajuns ca e are grija de alimentatie?
Hai, hai, lasă lenea. Du-te și dă o tură în jurul blocului :)).
Mai, asta e dieta de piscotel, dar nu toata lumea e ca el 🙂 Dupa parerea mea mananci prea multe dulciuri, iar dulciuri seara… se vede la glicemie. Fiecare are propriul organism si metabolism, cred ca pentru altii asta e reteta de ingrasare accelerata 🙂 Spor!
Glișemiile mele-s mici. Și de aia mănânc eu multe dulciuri, deși nu mănânc chiar atât de multe. Mănânc cât am nevoie și cât îmi cere organismul. Atât și deloc mai mult 😀
Acum, na, eu am mai zis că nu răspund pentru efecte adverse sau manifestări neplăcute ale dietei mele :)).
Exact asa mananc si eu ciocolata. Sunt nascut tot pe 13 octombrie. Bafta!
I-auzi! Ce tare! :)) Bine ai venit în grupul celor născuți pe 13 octombrie. Și, dacă tot așa mănânci și tu ciocolată, să fie asta o caracteristică a zilei noastre de naștere? :))
Iar eu mă așteptam să găsesc în postarea ta ceva de genul…. slăbești cu ciocolata pe noptieră, privind la ea doar, fără să o papi… ce tare! Tare aș vrea să pot slăbi și eu cu ciocolată!
Poți încerca :)). Știi tu, încercarea moarte n-are, nu?